Kurs und Personal Training Lounge

Kurslounge Hanau ist eröffnet

So. 15. April 2018

Die Eröffnung war ein super Erfolg. Danke an alle Besucher, Kunden und Interessenten für Euer erscheinen und die tollen Geschenke.

Ein Tag voller Action. Wir haben neben köstlichen Speisen ein interessantes Programm verschiedener Kursarten angeboten. Ein Programm welches mit großer Freude von unseren Besuchern ausprobiert wurde.

  • Beckenbodentraining
  • Rückengymnastik
  • Faszien in Bewegung
  • Kleingruppentraining
  • und eine entspannende Körperreise

Kleingruppen Training

Mit max. 8 Personen intensiv trainieren

Kennen Sie das auch?

  • Voller Kursraum und der Trainer nimmt Sie nicht wahr. 
  • Unsicher ob die Übungen so richtig sind.
  • Kein eingehen auf Ihre individuellen Bedürfnisse.
  • In der Masse untergehen
  • Zu wenig Teilnehmer und der Kurs fällt aus.

In unseren Kleingruppen sind Sie keine Nummer. Wir kümmern uns um Sie. Unsere Kurse finden immer statt, sobald eine Person anwesend ist.

Gesundheitskurse 

Ob Rückenfitness, Stressbewältigung, Osteoporose-Training oder Sturzprophylaxe. Kursprogramme zur Förderung der Gesundheit unterschiedlicher Problemstellungen bieten wir zukünftig in unseren Räumlichkeiten an. Einen Kursplan wird demnächst hier veröffentlicht.

  • Rückengesundheit (Coretraining)
  • Herz-Kreislauf Training
  • Osteoporosetraining
  • Sturzprophylaxe
  • Seniorensport
  • Entspannung (Autogenes Training, PMR)
  • Stressbewältigung
  • Pilates für Einsteiger
  • etc.

Fordern Sie hier Ihr kostenfreies Beratungsgespräch an!

Oder Sie rufen mich an unter 0 61 81 - 30 212 78

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