Kommentar von Andreas Schmidt

„Nach einem Herzinfarkt mit anschließender Bypass-Operation war ich völlig verunsichert, was ich meinem Körper noch zumuten kann. Welche Sportarten darf ich noch weiter ausüben? Welche Übungen darf ich noch mitmachen und welche sind kritisch? Deshalb hat mich meine Freundin dazu animiert, doch mal mit Stefan Kontakt aufzunehmen. Was mich vor allem überrascht hat, war das Eingehen auf die eigene Bedürfnisse, Zielsetzungen, körperlichen Problemen und der Motivationsschub, den ich erhalten habe. Stefan strahlt viel Motivation aus und hat eine wahnsinnige Begeisterung für seinen Beruf, so dass man weiß, hier bist Du richtig! Das Personal Training macht wirklich total Spaß und es ist vor allem super effektiv. Durch die unterschiedlichen Übungen, die wir jedes Mal machen, wird es nie langweilig. Wir hatten immer was zu lachen und somit waren die Stunden sehr schnell um. Zusätzlich bekomme ich immer viele wertvolle Ernährungs-, Trainings- und Gesundheitstipps.“

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