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Gesundheit ab 40 Ein Bericht über verlorene Fitness und einem Weg sie wieder zurück zu gewinnen. Kennen Sie das Gefühl nach einigen Treppenstufen völlig aus der Puste
Fit durch den Winter – Diese Tipps vom Personal Trainer helfen
Pressetext Hanauer Anzeiger FIT DURCH DEN WINTER Diese Tipps vom Personal Trainer helfen Unser Fitness-Experte: Stefan Kuschmann, Personal Trainer aus Hanau Welches Trainingsprogramm schützt vor
Gesundheit für den Rücken
Stefan ist spezialisiert auf gesundheitsförderndes Training Thema: Gesunder Rücken 80% aller Deutschen hatten oder haben Rückenschmerzen und nehmen regelmäßig Medikamente ein. Beschwerden in den Gelenken wie Schulter, Hüfte
Personen-Zertifizierung durch den TÜV Rheinland
TÜV IDs und ihre Bedeutung Seit September 2015 bin ich nun Personal Fitness Trainer mit TÜV Rheinland geprüfter Qualifikation. So ist die offizielle durch den TÜV
Warum ist persönliche Betreuung so besonders?
Oder genauer gefragt Warum ist die intensive, persönliche Betreuung durch den Personal Trainer so effizient? Im Personal Training begleitet der Trainer seinen Klienten über die
Personal Training mit TÜV Siegel – Pressetext
Pressebericht im Bruchköbler KurierPersonal Fitness Training mit TÜV SiegelTÜV Zertifizierung (Personen-Zertifizierung) durch den TÜV RheinlandOb in Einzelstunden oder mit Freunden in kleinen Gruppen. Der Personal
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Muskelkater nach dem Training War das Training erfolgreich, wenn man nach der Trainingseinheit Muskelkater hat? Oder war das Training zu intensiv und man sollte lieber
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Oder etwa doch nicht? Laufen um sich fit zu halten ist nach wie vor sehr beliebt. Sobald die ersten Sonnenstrahlen besseres Wetter ankündigen, gehen die
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